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作者潮汕阿幸 · 2026-10-07 · 公众号

最近网上很火的《高性价比人生指南》（也被大家称为当代版《齐民要术》），这份文档一共 34 节、667 条建议。

事无巨细，从怎么少生病、出意外怎么救，到失业了能领什么、押金被扣怎么办、开店开公司要办什么手续，再到恋爱结婚、育儿、出国，基本是你人生里会撞上的麻烦。

人的时间、金钱、精力都是有限资源，我们要用更少的成本，去换取更长久的健康、财富和自由。它不是教你苦行僧式的抠门，而是帮你避开消费主义和无效内耗的坑。

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开源地址（项目主页）：
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常见问题（FAQ）

一份开源文档，共 34 节、667 条建议，覆盖少生病、意外救治、失业领取、押金维权、开店手续、恋爱结婚、育儿、出国等人生常见麻烦。

想把有限的时间、金钱、精力用在刀刃上、避开消费主义和无效内耗的人；它不是教人苦行僧式抠门。

开源仓库提供多格式文件，包括 PDF / EPUB / 离线 HTML 等，可在 GitHub 获取最新版本。

按中国大陆规定编写，每条建议标注成本收益与证据等级（A / B / C），方便判断该不该照做。

本页文末提供了夸克网盘下载链接，也可以在 GitHub 仓库里获取最新版本和三格式文件。